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Christelle HOUDE
Sophrologue et enseignante de yin - restorative yoga - yoga de la femme et des enfants
Spécialisée en régulation du stress et du Trauma-informé
Détendre son corps - Apaiser son mental & ses émotions
Réguler son système nerveux & son système hormonal
Accueillir sa cyclicité - sa ménopause
MAUGUIO - CANDILLARGUES - LANSARGUES
 cognassier |
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 Huile essentielle 1 |
 Yin et bolster 1 |
 Yoga de la femme - croissant-lune_edited |
 Yoga de la femme - chien tete en bas |
 Sophrologie adultes |
 Symbole du yin et yang |
 _edited |
 Yoga de la femme - papillon, |
 Yin et bolster 3 |
 Yoga de la femme |
 Huile essentielle 2 |
 bourrache |
" Pour que tu vives en paix avec le monde extérieur, il faut que la paix règne dans ton monde intérieur "
Prendre soin de soi,
Prendre du temps pour soi,
Se régénérer
Retrouver l'harmonie intérieure
Je vous accompagne en séances individuelles et collectives
Amma
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