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Christelle HOUDE
Sophrologue, Professeure de yin & restorative yoga
huiles essentielles & élixirs floraux



Détendre son corps - Apprivoiser ses émotions - Apaiser son mental 
Se reconnecter à sa féminité


MAUGUIO -  CANDILLARGUES -LANSARGUES - VALERGUES - LUNEL

Symbole du yin et yang

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Huile essentielle 1

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Yin et bolster 1

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Yoga de la femme - croissant-lune_edited

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Yoga de la femme - chien tete en bas

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Sophrologie adultes

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Yoga de la femme - papillon,

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Yin et bolster 3

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Yoga de la femme

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Huile essentielle 2

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Restorative yoga - BKS Iyengar

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" Pour que tu vives en paix avec le monde extérieur, il faut que la paix règne dans ton monde intérieur "
Amma


Prendre soin de soi, prendre du temps pour soi, se régénérer et retrouver son harmonie intérieure pour mieux vivre son corps et son être

 Je vous accompagne en séances individuelles et collectives

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